Yoga Accessibile: perché il tuo corpo è già perfetto per lo Yoga
Dì addio a rigidità e dolori!Lo yoga accessibile è il tuo alleato per migliorare benessere fisico e mentale, a prescindere dalle tue capacità. Cos’è e perché è importante “Non sono abbastanza flessibile”, “Ho paura di farmi male”, “Non sono sicura di essere in grado di seguire una lezione”. Quante volte hai pensato o sentito queste frasi? Se …
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